796.422.16
   A32


   
    Alergare şi maraton : Ghid pentru începători şi sportivi de performanţă [Text] / trad. : Crina Laura Boitor. - Bucureşti : Litera, 2015. - 192 p. : des., fot. - ISBN 978-606-741-403-5. : 376.00 lei, 377.00 lei
УДК
Рубрики: Atletism
   Alergări la distanţă mare

   Maraton

Кл.слова (ненормированные):
laborator de alergări -- pregătiri de start -- stil de alergare -- condiţia fizică -- exerciţii de încălzire -- exerciţii de relaxare -- antrenament alternativ -- antrenament avansat -- competiţia


Доп.точки доступа:
Boitor, Crina Laura
Экземпляры всего: 8
împrumut la domiciliu (4), Sala de lectură (4)
Свободны: împrumut la domiciliu (4), Sala de lectură (4)

796.015:796.422
P88


    Povestca, Lazari.
    Structura procesului de antrenament al maratoniştilor de mare performanţă în etapa pregătirii speciale a macrociclului de antrenament (studiu de caz) [Text] / Lazari Povestca , Alexandru Gancenco, Roman Prodius // Teoria şi arta educaţiei fizice în şcoală: revistă ştiinţifico-metodică. - 2015. - Nr 2. - P. 11-15 . - Bibliogr.: p. 15
УДК
Рубрики: Maraton
   alergători

   sport de performanţă

   metodica antrenamentului

   periodizara antrenamentelor



Доп.точки доступа:
Gancenco, Alexandru; Prodius, Roman


   796.4
   У 36


    Уилсон, Н.
    Марафон для фсех [Текст] / Н. Уилсон, Э. Этчеллз, Б. Талло. - Москва : [б. и.], 1990. - 200 р. : il. - ISBN 5-85250-153-0 : 2.20 lei
УДК
Рубрики: sport
   atletism

   alergări

   antrenament

   Maraton



Доп.точки доступа:
Этчеллз, Э.; Талло, Б.
Экземпляры всего: 1
sala de lectură (1)
Свободны: sala de lectură (1)

796.4
P88


    Povestca, Lazari.
    Training of High Performance Marathon Runners in the Actual Preliminary Preparation Stage for Competitions of the Annual Training Macro-Cycle (Case Study) [Text] / Lazari Povestca // Annals of "Dunarea de Jos" University of Galati - Fascicle XV: Physical Education and Sport Management. - 2017. - No.1. - P. 53-57
УДК
Рубрики: alergători
   Maraton

   ciclu anual

   sportivi de performanţă


Перейти: http://www.efms.ugal.ro/index.php/archiva/2017-nou/115-vol1-2017


   7.092
   В68


    Волошин, Дмитрий.
    Беги и помни: Marathon des sables [Текст] / Д. Волошин. - Екатеринбург : [б. и.], 2018. - 146 р. : il.,foto. - ISBN 978-5-4493-6530-9 : 150.00 lei
УДК
Рубрики: alergări
   Maraton

   antrenament de rezistenţă

   pustiul Sahara


Экземпляры всего: 1
sala de lectură (1)
Свободны: sala de lectură (1)